【厳選良書】肌の悩みがすべて消えるたった1つの方法
- 「コスメ好きほど肌はボロボロ」という現実
- あなたの肌をダメにする「化粧品」のウソ・ホント
- 何歳からでも肌は再生する
化粧水、乳液もNG。
全ての肌トラブルの解決方法「何もつけない」です。
著者が提唱する「宇津木流スキンケア」は、スキンケアの常識を根底から覆しました。
◆「宇津木流スキンケア」の大原則
P.31
「皮膚に明らかに害のある行為を中止する」こと。
具体的には、クレンジング、クリーム、美容液、乳液、化粧水といった基礎化粧品と、ファンデーションなどのベースメイクをすべて断ち、最終的には、せっけんも使わずに水で洗うだけのケアに徹します。
市販の基礎化粧品で、肌につけて良いものはたった一つ。
ワセリンのみ。
ワセリンも、黄色いものは酸化が進んでいるか純度が低いものなので、
白色のものを推奨しています。
◆スッピンで会社に行けない人は、どうすればいいのか?
1.ワセリン(白色)を米半粒分、顔にうすーく伸ばす。
2.パウダータイプのファンデーションをはたくように付ける。
3.ポイントメイクは許容範囲。ただし、まぶたをこすると老け顔になるのでゴシゴシ塗らないよう注意。
この2つです。
※洗う時、クレンジングや洗顔料は使ってはいけません。
※お湯で充分きれいになるし、多少洗い残は放っておいて問題ありません。
数カ月過ごせば、パウダーファンデーションすら不要になるくらい、
肌は再生するとのこと。
ちなみに、私はこれを読んですぐに、全ての化粧品を捨てました。
ワセリンとパウダーファンデーションを買い、薄塗りして出社しています。
現在1ヵ月目です。
どうなったと思います?
私は既に、自分の選択が正しかったことを実感しています。
(だからこそ、ここで紹介しているのですが)
これまでは、スッピンの時に触ると
ガサガサに乾燥し、つっぱっているせいなのか硬い感触でした。
今は、肌のキメが見た目にも細かくなり、触った感触もふっくらしてきました。
一番うれしかったのは、毛穴が小さくなってきたことです。
朝メイクにかけていた時間を睡眠に使えるようになったのも、嬉しいです。
化粧水、パックは、やればやるほど肌を乾燥させる!!
乳液や美容液、オイルによる「オイル焼け」でシミができる!?
実はもっとも肌に悪いのはクレンジング!
などなど。
詳細は割愛しますが、気になる方は本を読んでみてください。
そして、是非「なにもつけないスキンケア」を実践してみてください。